年轻人易长青春痘试试几种食疗偏方

胡欣梅

2007-06-28 

  上周六下午2点，杭州郎氏中医皮肤病研究所所长郎玉麟医师和副所长郎闯医师，在杭州日报新大楼2楼举办了一场夏季皮肤健康咨询讲座，来了近百位读者，大家咨询的皮肤问题主要有老年人皮肤瘙痒症、年轻人的痤疮等。这里列举几个典型问题。

  问：有些老年人天气一热，全身发痒，皮肤上又没红斑，内脏也好的。有什么治疗方法？

  郎玉麟医师答：可初步诊断为老年瘙痒症。中医认为，这种病由皮肤缺少气血供养引起，老年人较常见。可用中医调养气血，同时注意饮食清淡、加强锻炼、不用激素类药膏。另外也可试试中药熏蒸，疗效蛮好。

  问：老年瘙痒症患者日常需注意些什么？

  郎玉麟医师答：老年人消化吸收功能减弱，要吃得清淡，多吃素，尽量少吃油腻辛辣，以防毒素堆积体内；多活动（如散步、打太极），多出汗，加强血液循环，使体内毒素不易沉积；洗澡不要太勤，尽量少用或不用碱性大的沐浴露、香皂，因为老年人皮肤油脂少，碱性太大的沐浴露很容易使皮肤干燥，会加重瘙痒。

  问：有无治疗老年瘙痒症的偏方？

  郎玉麟医师答：如果痒得厉害，可用生姜片涂搽或用金银花藤煎水洗，效果蛮好，还没副作用。

  问：年轻女性的额头、脸上经常会长青春痘，搽搽药膏就褪了，但又易复发，怎么办？

  郎闯医师答：这是痤疮。按中医理论，痤疮叫肺风粉刺，主要是肾阴不足阴阳失衡引起，中医治疗重在补肾阴不足。

  痤疮，轻者注意饮食调理，一般可自愈。中重度者，就要及时治疗。平时可用饮食小偏方辅助治疗。

  中医把痤疮分为3类——肺经蕴热型、脾胃湿热型、血瘀痰凝型。

  肺经蕴热型：粉刺长出时，红肿疼痛、瘙痒，并有口干、小便黄、舌红苔黄等症状。食疗偏方：苦瓜半个，切成小丁加水煮烂，当茶喝，每天一次。

  脾胃湿热型：粉刺发作频繁，能挤出黄白色的碎米样脂肪颗粒或脓液，脸面出油光亮，并有口臭口苦、食欲时好时坏、舌红苔黄腻等症状。食疗偏方：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克煮粥，每天一次。也可用皂角、透骨草（中药店有售）各30克，水煎取汁，湿敷在患处，每天两次，每次30分钟。

  血瘀痰凝型：痤疮时间久，坚硬难消，一压就痛，或脸面凹凸如橘子皮，女性可能有月经量少、痛经及经期痤疮加重等症状。食疗偏方是绿豆薏仁汤——绿豆、薏仁各80克、蜂蜜10克。薏仁、绿豆煮粥、趁热加入蜂蜜后喝，每天1次。

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